Онлайн-тренинг: «Искусство управления своим временем. Тайм-менеджмент от HPE»

Приглашаем принять участие! 30 апреля, 11:00 (мск).
30 апреля 2020

Бернард Вербер в своей книге «Империя ангелов» пишет:
«Чтобы узнать цену года, спроси студента, который провалился на экзамене.
Чтобы узнать цену месяца, спроси мать, родившую преждевременно.
Чтобы узнать цену недели, спроси редактора еженедельника.
Чтобы узнать цену часа, спроси влюблённого, ждущего свою возлюбленную.
Чтобы узнать цену минуты, спроси опоздавшего на поезд.
Чтобы узнать цену секунды, спроси того, кто потерял близкого человека в автокатастрофе.
Чтобы узнать цену одной тысячной секунды, спроси серебряного медалиста Олимпийских игр».

Мало кто из нас задумывается о том, как проходит его жизнь, куда расходуется время нашей жизни, и насколько эффективно мы его используем. В старости многие из нас оглядываются назад и думают о том, что можно было бы успеть сделать гораздо больше, можно было бы распорядиться своим временем как-то иначе.

И если в суматохе дней и цейтноте выполнения рабочих задач у Вас все чаще возникают вопросы: «Где взять 25-ый час в сутках? Как все успеть? Как умудриться выделить время и на работу, и на семью, и на себя любимого?» - то этот тренинг для Вас!

Программа:

  1. Что такое тайм-менеджмент и зачем он нужен.
    • Окно Джохари
    • Насколько Вам необходим тайм-менеджмент
  2. Особенности восприятия времени и работы с ним в зависимости от индивидуальности человека:
    • Рационалы – иррационалы
    • Линейные – параллельные – циклоид
  3. 4 принципа организации времени:

    A. Принцип конкретности и логичности:
    • Постановка целей
    • Структурирование информаци

B. Принцип приоритетности:

  • Матрица Эйзенхауэра
  • Принцип Парето
  • Принцип АBC

C. Принцип Эффективности:

  • Круг влияния
  • «Хронометраж» или анализ собственной стратегии распределения времени
  • Биологические биоритмы
  • Метод «Помодорро»
  • Метод «Альпы»
  • Метод 45/15

D. Принцип результативности:

  • Реактивный и проактивный подходы
  • Поглотители времени
  • Лайфхаки для тайм-менеджмента

Спикер: Евгения Гайденко, бизнес-тренер, Hewlett Packard Enterprise

ВНИМАНИЕ! Количество мест ограничено! Успейте зарегистрироваться!

Добавить свой адрес в почтовую рассылку

Согласен на передачу данных и рекламную рассылку

Я хочу полностью удалить свой адрес
электронной почты из базы рассылки

Мы очень сожалеем, что Вы решили отписаться от нашей рассылки! Приносим свои извинения за возможные неудобства.

Вы всегда сможете возабновить
подписку на сайте Merlion.com.